Montag, 5 Uhr 45: Was der Wochenbeginn mit uns macht Kennt ihr das? Der Wecker klingelt, und für einen Moment liegt da dieses müde Zögern. Dieses Gefühl, das viele von uns kennen, der sogenannte Alltag wartet, der Kalender der nächsten fünf Tage ist im Kopf schon halb durchgegangen, und gleichzeitig willst du eigentlich noch einen Moment bleiben. Im warmen Bett,…

Dieses Jahr werde ich fünfzig. Das gibt mir immer wieder die Gelegenheit, über Dinge nachzudenken, die mich beschäftigen. Ich umgebe mich, so gut es geht freiwillig, nicht mehr mit Menschen, die mir nicht gut tun, mir Energie rauben.    Ich gehe aus Situationen, die für mich negativ sind einfach raus, nicht aus Feigheit oder weil ich konfliktscheu bin, sondern weil…

Sabine und ich haben den Neujahrstag genutzt, ein wenig zu reflektieren und zu planen. Keine gute Vorsätze, lediglich Pläne, Ziele und Wünsche. Die Schritte bewusst kleiner gewählt und ohne Erwartung. Damit fällt auch die Sorge des Versagens.   Ich mag keine guten Vorsätze. Auch keine schlechten. Und wer bitteschön definiert die Zugehörigkeit. Die guten ins Töpfchen, die schlechten ins K(r)öpfchen?…

Ein regnerischer Tag in Linz. Ein gemeinsamer Spaziergang. Ein Bulli am Straßenrand – orange, still, voller Geschichten. Jetzt auf dem Blog: Der Bulli in Keferfeld. Drei Bilder, ein Moment, viel Gefühl.

Sabine und ich haben seit letztem Jahr das Puzzeln wiederentdeckt. Puzzeln ist weit mehr als nur ein Zeitvertreib. Es ist eine Mischung aus Konzentration, Kreativität und Entspannung, die uns hilft, den Alltag hinter uns zu lassen. Doch was macht Puzzeln so besonders? Welche Varianten gibt es, und warum solltest du es unbedingt ausprobieren? In diesem Beitrag tauchen wir tief in…

Täglich schreiben wir Geschichten, an die wir uns in einiger Zeit erinnern werden. Momente, die zu Erinnerungen werden. Abgelegt in einem Schrank voller Empfindungen und Emotionen, Gerüchen und Bewertungen. Früher war alles besser. Oder etwa doch nicht? Ich erinnere mich gerne...

Was dieser Blog sein soll… Ein Momente Sammler. Ein guter Freund. Mein Therapeut. Ein Sprachrohr. Eine Ideenwerkstatt. Ein Sammelsurium. Grenzenlos. Mein eigenes Gedankenleo.